Chương trình nằm trong chuỗi hoạt động theo chủ đề “Vì tương lai xanh” được OCB tổ chức vào ngày thứ Bảy tuần thứ ba hàng tháng tại các công viên lớn trên cả nước với thông điệp sống khỏe là sống xanh.
 |
Cuộc sống hiện đại năng động với muôn vàn áp lực về công việc, gia đình, các mối quan hệ… khiến chúng ta dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, lo toan dẫn đến stress. Stress thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần, giảm chất lượng cuộc sống. Có rất nhiều cách để giải tỏa căng thẳng, trong đó cười được xem là biện pháp hiệu quả và có tác dụng nhanh chóng. Yoga cười ra đời do một nghiên cứu mang tính đột phá của bác sĩ y khoa Madan Kataria ở Ấn Độ. Dựa trên nền tảng các bài tập thở của yoga kết hợp với động tác cười sẽ mang lại lượng oxy nhiều hơn cho não bộ và cơ thể giúp con người tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh.
Với sự hướng dẫn của thầy Trịnh Xuân Trường – Chủ tịch Câu lạc bộ Yoga cười Việt Nam, các khách hàng đến tham gia chương trình “Vui khỏe cùng OCB” đã hiểu hơn tầm quan trọng của tiếng cười đối với sức khỏe và cách tập một bài yoga cười. Thông thường một bài tập yoga cười gồm 4 bước cơ bản như vỗ tay, hít thở, bài tập cười và các hành động như trẻ con vui đùa. Trên cơ sở đó, người hướng dẫn và người tập có thể sáng tạo ra các cách cười khác nhau, cười to hơn và cười hết sức lấy hơi từ bụng.
Ông Lê Ngọc Hoàng – Giám đốc phòng giao dịch Biên Hòa cho biết, sau buổi tập yoga cười còn tổ chức một buổi roadshow trên các tuyến đường trung tâm tại thành phố Biên Hòa – Đồng Nai để thông tin tới khách hàng, người dân địa phương về chương trình, về các sản phẩm, dịch vụ tại OCB. Kết quả đã thu thập được hơn 400 data dữ liệu khách hàng.
 |
Đồng Nai là điểm đến thứ 4 mà chương trình “Vui khỏe cùng OCB” đã triển khai sau chương trình tại Hà Nội, Nghệ An và Đà Nẵng. Vào ngày 22/8, OCB sẽ tiếp tục tổ chức chương trình này tại Cần Thơ.
Minh Trí
Bài viết liên quan
